کمک های اولیه لازم و ضروری برای سفر

کمک های اولیه لازم و ضروری برای سفر

,

کمک های اولیه لازم و ضروری برای سفر

دوستان  بوستان گشت هنگامی که اقدام به رزرو هتل می‌کنید و برای سفر آماده می‌شوید، همراه داشتن یک کیف کمک‌های اولیه هم می‌تواند جزو موارد ضروری برای سفر باشد. با بوستان گشت همراه باشید.

زمانی که در حال بستن چمدان‌های خود برای یک سفر هستید ساده‌ترین قسمت، تمرکز روی برداشتن کفش و لباس‌های مورد نیاز بر اساس مقصد سفر شما است. برای مثال زمانی که برای سفر به شهر ساحلی و جنوبی قشم برنامه‌ریزی کرده و اقدام به رزرو هتل در قشم کرده‌اید، می‌دانید که آب و هوای شهرهای جنوبی ایران گرم و شرجی بوده و بر همین اساس لباس‌های خنک و مناسب هوای شرجی با خود برمی‌دارید. اما برای سفر به تبریز با آب و هوای سرد، لازم است لباس‌های گرم بیشتری در چمدان خود جای دهید.

اما بسیاری از افراد هم هستند که دست آخر به برداشتن یک کیف کوچک و ریختن وسایل درون آن بسنده می‌کنند، بدون آنکه لوازم ضروری که به طور منظم مورد استفاده قرار می‌گیرند مانند مسواک و لوازم آرایش را در نظر بگیرند.

به طور کلی به هرجا که قصد سفر دارید، همراه داشتن یک بسته کمکهای اولیه برای شما بسیار با ارزش خواهد بود. خواه سفر شما به یک شهر بزرگ همچون مشهد بوده و اقدام به رزرو هتل در مشهد کرده باشید، یا حتی برنامه سفر به جنگلهای شمال و اقامت در کلبههای جنگلی را دارید؛ باز هم وجود بسته فواید بسیار زیادی را به همراه خواهد داشت.

در این مقاله چند نکته کلیدی را به شما آموزش می‌دهیم تا با آنچه برای سفرتان لازم است و آن کارهایی را که در خارج از خانه می‌توانید انجام دهید را بدانید:

کار را با چند سوال اصلی آغاز کنید

سوالات زیر برخی از سوالات اساسی هستند که احتمالا شما در زمان بستن چمدان و جمع‌آوری وسایل سفر از خود می‌پرسید. این پرسش‌ها در تصمیم‌گیری برای انتخاب تجهیزات پزشکی مورد نیازتان به شما کمک خواهند کرد:

به کجا می‌رویم؟

چه کارهایی در طول سفر انجام می‌دهیم؟
برای چه مدت به سفر می‌رویم؟
در نظر گرفتن این سوالات علاوه بر اینکه باعث شناخت شما از نیازهای خود در طول سفر می‌شود، به برداشتن لوازم ضروری به اندازه کافی برای مدت اقامتتان نیز کمک خوبی خواهد کرد.

همچنین لازم است تا پیش از سفر با پزشک خود مشورت کنید و مطمئن شوید که شرایط پزشکی ویژه‌ای دارید یا خیر. مشورت با پزشک همچنین به داشتن مجوز برای همراه بردن داروهای غیر مجاز مانند مخدرها نیز کمک می‌کند.

ماجراجویی و سفر بعدی شما به هر مقصدی که باشد لازم است یک کیف لوازم پزشکی با وسایل اولیه ضروری را با خود همراه داشته باشد. حتی اگر اقدام به رزرو هتل در شیراز برای یک اتاق لوکس و مجهز کرده‌اید و به نظرتان تمام آنچه احتمالا مورد نیاز شما خواهد بود درون هتل فراهم شده است، باز هم برای گردش‌های روزانه یا اتفاقات پیش‌بینی نشده در طول مسیر آماده باشید.

موارد ضروری در کیف کمک‌های اولیه

هر داروی تجویزی که مصرف می‌کنید
یک بسته چسب زخم برای خراش‌های کوچک
داروهای مسکن یا تب‌بر (ایبوپروفن، آسپرین، استامینوفن)
گاز پانسمان
رول نوار پزشکی
دستمال الکلی یا ضدعفونی کننده
آنتی اسید (برای مشکلات معده)
کرم ضد آفتاب
دستمال ضدعفونی‌کننده دست
اگر چه این موارد ضروری را در هر داروخانه‌ای می‌توان خرید؛ اما مطمئنا در زمان طلایی سفر شما صرفه‌جویی خواهد شد. اگر نگران جا دادن تمام این موارد در چمدان خود هستید، یک کیف تجهیزات پزشکی جمع و جور برای سفر گزینه بسیار مطلوبی در این زمینه است.

 

منبع : www.kojaro.com

تفاوت متل با هتل چیست؟ - بوستان گشت

آیا می دانید تفاوت مُتل با هتل چیست؟

,

آیا می دانید تفاوت مُتل با هتل چیست؟

تاریخچه ساخت هتل‌ها به سال‌های خیلی دور باز می‌گردد، درحالی‌که متل‌ها با توسعه سفرهای جاده‌ای در اوایل دهه ۱۹۰۰ شکل گرفتند. متل‌ها بیشتر برای اقامت رانندگان بین‌راهی به وجود آمده بودند، ازاین‌رو نام‌گذاری این مراکز اقامتی نیز بر همین اساس صورت گرفته است. با بوستان گشت همراه باشید.

متل (Mo-tel) مخفف دو کلمه Motorist به معنای راننده و هتل (Hotel) است. اگرچه امروزه تفاوت‌های بارز هتل و متل، به‌ویژه با زنجیره‌ای شدن متل‌ها در حال کمرنگ شدن است، اما هنوز هم هتل و متل، هریک مشخصه‌های خاص خود را دارند.

طراحی

هتل‌ها می‌توانند یک طبقه، چندطبقه یا در طرح‌های مختلف دیگری بنا شوند. فصل مشترک تمامی هتل‌ها، اتاق‌هایی است که ورودی آن‌ها داخل ساختمان قرار گرفته و کل ساختمان نیز یک یا چند ورودی بیشتر ندارد. متل‌ها اما بیشتر یک طبقه یا نهایتا دو طبقه هستند. ورودی اتاق‌های متل معمولا رو به بیرون ساختمان است تا اقامت‌کنندگان به‌راحتی به اتومبیل‌هایشان دسترسی داشته باشند. متل‌ها معمولا فاقد راهرو بوده و پیاده‌رویی خارج از ساختمان دارند.

امکانات

 

در هتل‌ها انواع امکانات در اختیار میهمانان قرار می‌گیرد؛ استخرهای داخل و خارج از ساختمان، جکوزی، باشگاه بدنسازی، اتاق‌های تفریح و بازی، خشک‌شویی داخل ساختمان، خدمات داخل اتاق، اتاق‌های پذیرایی و گردهمایی و مراکز تجاری از معمول‌ترین امکانات هتل‌ها هستند.

درحالی‌که متل‌ها از ارائه بسیاری از امکانات ذکرشده صرف‌نظر می‌کنند. اگر متلی دارای استخر باشد، در فضای خارج از ساختمان قرار گرفته و حتی در بیشتر متل‌ها تهیه غذا به عهده خودتان است.

هزینه

هتل‌ها به دلیل امکانات و خدماتی که ارائه می‌کنند، هزینه بالاتری نیز دریافت می‌کنند. با پول بیشتری که برای اقامت در هتل پرداخت می‌کنید، از امکانات مجلل و خدمات باکیفیت‌تری هم استفاده می‌کنید. متل‌ها به‌طورکلی بسیار ارزان‌تر هستند. متل‌ها امکانات زیادی در اختیارتان قرار نمی‌دهند و در مقابل انتظار دریافت هزینه زیادی هم از شما ندارند. در اصل هدف از ساخت متل‌ها، ارائه خدمات بهتر به کسانی بود که در بین راه برای اقامت چادر می‌زدند.

موقعیت

هتل‌ها در همه جا یافت می‌شوند، به‌ویژه در مراکز شهرها، نزدیکی فرودگاه‌ها، اماکن گردشگری، نزدیک بزرگراه‌ها. حتی برخی از ساکنان شهرها نیز برای لذت بردن از اوقات فراغت خود به هتل‌های نزدیک محل سکونت خود می‌روند. اما متل‌ها بیشتر در حومه‌ی شهرها و به‌خصوص در نزدیکی آزادراه‌ها بنا می‌شوند، همچنین رد پای متل‌ها را در اطراف اماکن گردشگری که نیاز به مسافرت‌های جاده‌ای دارند، می‌توان یافت. از آنجا که مسافران چنین جاذبه‌هایی اغلب با اتومبیل سفر می‌کنند، فاصله متل‌ها معمولا کمی بیشتر از هتل‌های آن جاذبه گردشگری است.

هدف از ساخت

هدف از ساخت هتل‌ها لذت بردن از امکانات آن‌ها است. طراحی هتل به‌گونه‌ای است که میهمانان آن چه گردشگر باشند یا ساکن همان شهر، بتوانند لحظات مفرحی را در فضای هتل بگذرانند. متل‌ها با هدف اقامت مسافران بین‌راهی بنا می‌شوند. در طراحی متل سهولت دسترسی به اتومبیل شخصی و نزدیکی به ورودی بزرگراه‌ها مورد توجه قرار می‌گیرد. متل‌ها امکانات اولیه‌ای ارائه می‌دهند تا هر مسافری توان پرداخت هزینه اقامت در آن‌ها را داشته باشد. حتی اگر به متل‌های واقع در اطراف جاذبه‌های گردشگری دقت کنید، طراحی به‌گونه‌ای است که فرض شده مسافران بیشتر اوقات خود را در بیرون از متل می‌گذرانند و تنها برای استراحت و گذراندن شب به متل بازمی‌گردند.

راهنمای سفر به قونیه - بوستان گشت

راهنمای سفر به قونیه; بوستان گشت

, ,

راهنمای سفر به قونیه

شهر قونیه، شهر عشق و عرفان

قونیه شهر عشق و عرفان؛ دوستان عزیز بوستان گشت ، شهر قونیه به بدلیل اینکه آرامگاه حضرت مولانا در آن واقع است از محبوبیت خواستی بین عموم مردم جهان برخوردار می باشد. این شهر توریستی سالانه پذیرای گردشگران بسیاری در سراسر جهان هست. از این رو، سالانه گردشگران و علاقه‌مندان ادب برای حضور در مراسم بزرگداشت مولانا از سراسر ترکیه و گوشه و کنار جهان از جمله ایران راهی قونیه می‌شوند. با بوستان گشت راحت تر به قونیه سفر کنید!

موقعیت جغرافیایی

قونیه مرکز استان قونیه در کشور ترکیه می باشد. شهری که با پایتخت این کشور آنکارا، ۲۲۵ کیلومتر فاصله دارد و به عنوان پایتخت تمدن اسلامی از آن یاد می شود. قونیه با جمعیت ۱٫۲ میلیون نفری هفتمین شهر پرجمعیت ترکیه به شمار می رود. ارتفاع شهر قونیه از سطح دریا ۱۰۲۷ متر بوده و واقع در جنوب منطقه میانی آناتولی است که اکثر مساحت این شهر را فلات و دشت تشکیل داده است. سرزمین قونیه همواره با پوشش های گیاهی قوی و خاک مناسب که از نظر کشاورزی از اهمیت زیادی برخوردار می باشد و بیشتر بخش های جنوبی اش با رشته کوه های طاروس احاطه شده اند.

 

مختصری از تاریخ

قونیه یکی از شهرهای کشور ترکیه است که در منابع کهن از آن به عنوان ایکونیونIconion  آمده که ریشه آن ایکون (Icon) به معنای شمایل است. این نام گذاری به زمان اساطیر یونان باز می گردد که بر این باور بودند که در این شهر اژدهایی چیره  وجود داشته و گهگاهی زنان و دختران شهر را می بلعیده، اما سر انجام پرسیوس بر علیه این اژدها برمی خیزد و شهر را از بلای او دور نگه می دارد. مردم شهر به پاس این اقدام پرسیوس نمادی از چهره او را بر دروازه شهر آویختند، که همین دلیل بر نام گذاری شهر به ایکونیون (شمایل) شد. اما در دوره رومیان شهر ایکونیون، به نام ایکونیوم خوانده می شد و در دوره سلجوقیان به اختصار اسم قونیه برای این شهر انتخاب شد و امروز همچنان با این نام شهر قونیه در جهان شناخته شده است.

اطلاعات کلی از شهر قونیه در ترکیه

زبان : ترکی

واحد پول : لیر

فرودگاه ها : فرودگاه نظامی-مسافری با کد KYA

شماره های اضطراری :

  • پیش شماره : ۹۰
  • آمبولانس : ۱۱۲
  • آتش‌نشانی : ۱۱۰
  • پلیس : ۱۵۵
  • پلیس ترافیک : ۱۵۴
  • پلیس ساحلی : ۱۵۸
  • راهنمای فارسی‌زبان شبانه‌روزی : ۱۱۸۲۲

 

آب و هوا

آب و هوای شهر قونیه، در طبقه سرد و نیمه خشک قرار می گیرد. این شهر در تابستان دارای گرمای نسبتا گرمی است و دمای متوسط آن به ۳۰ درجه سانتی گراد و حداکثر دمای هوا در تابستان به ۴۰ درجه رسیده است. در فصل زمستان میانگین دمای متوسط ۴٫۲ درجه سانتی گراد و کمترین درجه هوا به -۲۶ درجه رسیده است که این گزارش در سال ۱۹۷۲ در رسانه ها ثبت شد.

بهترین زمان سفر

با توجه به شرایط جغرافیایی که در شهر قونیه وجود دارد و قرار گرفتنش در ارتفاعات، این شهر تابستان هایی خشک با شب هایی سردی را دارا می باشد. گرچه میانگین بارش در قونیه پایین است اما در طول سال در این شهر بارندگی نیز وجود دارد. از همین اگر از گرما گریزان هستید ترکیه در تابستان می تواند سفر مناسبی باشد.

شکم گردی در مقصد

اغلب غذاهایی که در قونیه سرو می شود از بلغور گندم و گوشت بره تهیه شده است. معروف ترین غذای این شهر اتلی اکمک که یکی از غذاهای بومی ترکیه است و با ظاهری شبیه به پیتزا می باشد. اگر به قونیه سفر کردید خوراک تریت (Tirit) را حتما امتحان کنید. آب مرغ  یا (Tavak Suyu) یکی دیگر سوپ های دلچسب قونیه است که از گوجه فرنگی و مرغ تهیه شده است. شیرینی های شهر قونیه در ترکیه بسیار معروف است، از محبوب ترین آنها به حزریه که شامل هویج می باشد اشاره نمود. اگر بخواهیم به طور کلی هزینه های مربوط به خورد و خوراک را در شهر قونیه ترکیه بیان کنیم، به طور متوسط برای تهیه یک وعده غذا در یک رستوران ارزان قیمت با میزان ۱۵ لیر را پرداخت نمایید. همچنین برای تهیه  یک وعده غذای دو نفره در یک رستوران  کمی مدرن تر که طبقه متوسط قرار می گیرد باید میزان ۶۰ لیر بپرداید. همچنین قیمت یک همبرگر مک دونالد ۱۵ لیر و یک بطری آب معدنی ۱ لیر می باشد.

 

هزینه حمل و نقل

اگر به شهر قونیه سفر کردید و خواستید به مهمترین مرکز گردشگری این شهر بروید می توانید با استفاده تراموا در پایانه های مسافربری در این که در میدان علاالدین تپسی قرار دارد استفاده کنید و سوار شوید تا نزدیکی آرامگاه مولانا شما را می برد. قیمت تراموا برای هر یک نفر ۱٫۵ لیر می باشد و تا ساعت ۱۲ شب در دسترس مردم قرار دارد. در مسیری که برای حمل و نقل وجود دارد ترمینال قونیه، به نام اتوگار (Otogar) به خیلی از شهرهای ترکیه اتوبوس دارد می توانید از این ترمینال برای مقاصد خود استفاده نمایید. اگر بخواهید از قونیه تا آنکار با اتومبیل سفر کنید ۳ ساعت زمان نیاز است و هزینه بنزین در این شهر ۵٫۱۵ لیتر می باشد. هزینه تاکسی در هنگام سوار شدن ۴ لیر بوده و به ازای هر یک کیلومتر مسافتی که طی می شود ۳ لیر باید هزینه نمایید. همچنین به ازای هر یک ساعت انتظار حدود ۲۰ لیر باید هزینه کنید.

دیگر جاذبه های گردشگری در قونیه

 موزه آنتوگرافی:

در این موزه انواع لباس، کمر و دیگر انواع انتوگراف، سلاح و سکه‌های با ارزش در معرض نمایش قرار گرفته است. قسمتی از این موزه به صورت نمایشگاهی از قالی، قالیچه و گلیم مرتب شده است. این موزه در جاده لارنده واقع شده است.

تربت و مسجد شمس تبریزی:

در داخل پارک شمس سمت شمالی مسجد شراف الدین  این بنای تاریخی قرار گرفته است. تربت و مسجد شمس در سال ۱۵۱۰ به وسیله امیر اسحق گسترده تر و بازسازی شد. در داخل مسجد تربتی است که همگان معتقدند این تربت جایگاه خود شمس تبریز است. شمس تبریزی که استاد و پیر حضرت مولانا بود. امروزه تربت ابن‌شیخ بزرگ شمس تبریزی یکی از مراکز اصلی زیارت کنندگان است.

موزه آتاتورک:

در سال ۱۹۱۲ خانه ی آتاتورک در این شهر ساخته شد. و به عنوان هدیه از طرف مردم قونیه به آتاتورک اهدا شد. در این موزه لباسها و وسایل استفاده شده به وسیله آتاترک مدارک جنگ آزادی ترکیه، عکسها و روزنامه‌ها در معرض نمایش قرار گرفته است. این بنا یکی از معماریهای با شکوه قرن ۱۹ می‌باشد.

 

منبع» www.eligasht.com

قوانین بار مسافر در هواپیما - بوستان گشت

قوانین حمل بار مسافر در هواپیما

,

قوانین حمل بار مسافر در هواپیما

سفر به شهر های مختلف و دور و نزدیک، امروزه با پیدایش هواپیما بسیار راحت شده و در کمترین زمان ممکن، می توان از شهری به شهر دیگر و حتی از قاره ای به قاره ای دیگر سفر کرد. با این مطلب مفید در بوستان گشت همراه باشید

اما این راحتی و رفاه در سفر، با برخی مسائل و قوانین نیز همراه است که اگر آنها رعایت نشود، با مشکلاتی همراه خواهد بود و دردسرهایی را بوجود خواهد آورد.

یکی از این قوانین، میزان بار و یا همان چمدان و ساکی است که با خود می توانید در پرواز به همراه داشته باشید. حتی وزن و مقدار وسایل و لوازم تحویلی به قسمت بار هواپیما نیز از میزان مشخصی برخوردار است؛ این میزان، در پروازها و شرکت های هواپیمایی مختلف، تفاوت داشته و هر شرکت اجازه به همراه داشتن بار به وزن خاصی را در قوانین خود ذکر کرده است.

 

قوانین بار هواپیمایی آسمان

هواپیمایی آسمان، وسایل شخصی، پول، جواهرات، اقلام با ارزش و مدارک را در دسته بندی اقلام مجاز به حمل در کیف دستی مسافر به داخل کابین هواپیما برشمرده و اجازه ورود به افرادی که وسایل شکستنی، تیز و برنده به همراه داشته باشند را به داخل کابین هواپیما نمی دهد.

مسافران هواپیماهای این شرکت تنها مجاز هستند کیف دستی تا ابعاد ۵۶ سانتیمتر طول، ۴۵ سانتیمتر عرض و ۲۵ سانتیمتر ارتفاع و تا وزن پنج کیلوگرم  را در داخل کابین به همراه داشته باشند و هر مسافر نیز تنها مجاز به همراه داشتن یک کیف دستی در داخل هواپیما است. در صورتی که مسافر قصد دارد باری بیشتر از مقدار ذکر شده در داخل هواپیما به همراه داشته باشد، تنها می تواند با پرداخت هزینه، صندلی اضافه خریداری کرده و تا میزان ۷۵ کیلوگرم و به شکلی که بسته همراه، بزرگتر از پشتی صندلی نباشد را با خود در داخل هواپیما همراه کند.

میزان بار هر مسافر که تحویل قسمت بار هواپیماهای این شرکت نیز می گردد نمی تواند بیشتر از ۳۰ کیلوگرم وزن داشته باشد.

قوانین بار هواپیمایی ایران ایر

در پروازهای شرکت هواپیمایی ایران ایر، وزن بار هر مسافر، به کلاس پروازی آن بستگی دارد. در کلاس های گوناگون، این میزان از ۲۰ تا ۵۰ کیلوگرم متغییر بوده و هچنین هر مسافر نسبت به کلاس پروازی خود مجاز است باری با وزن ۵ تا ۷ کیلوگرم را در داخل کابین به همراه داشته باشد و در صورت افزایش وزن بار، می بایست هزینه ای اضافه برای حمل بار پرداخت نماید.

قوانین بار هواپیمایی ایران ایرتور

مقدار باری که مسافران پروازهای شرکت ایران ایرتور می توانند به قسمت بار تحویل دهند در پرواز های کلاس نرخ معمولی داخلی، برای هر مسافر به میزان ۲۰ کیلوگرم بوده و این میزان در پروازهای خارجی به ۳۰ کیلوگرم افزایش می‌یابد.

مسافران این ایرلاین که دچار ناتوانی و معلولیت هستند، می توانند علاوه بر بار مجاز، صندلی چرخدار معمولی یا هر گونه وسیله مشابه ای را که برای حرکت به آن نیازمند بوده، حداکثر تا وزن ۲۰ کیلوگرم به همراه داشته باشند.

همچنین مسافران مجاز هستند تنها یک کیف دستی به وزن ۵ کیلوگرم را با خود به داخل کابین هواپیما حمل کنند.

قوانین بار هواپیمایی ماهان

شرکت هواپیمایی ماهان میزان مجاز بار تحویلی هر مسافر به قسمت بار هواپیما را حداکثر ۳۰ کیلوگرم اعلام کرده است و علاوه بر آن هر مسافر را به صورت رایگان، مجاز به حمل یک کیف دستی دانسته که این میزان در پروازهای عادی داخلی و خارجی ۵ کیلو گرم و در پروازهای بیزینس کلاس، ۷ کیلوگرم است.

قوانین بار هواپیمایی کاسپین

مقدار بار مجازی که مسافران هواپیماهای شرکت کاسپین می توانند به قسمت بار تحویل دهند ۲۰ کیلو بوده و این وزن در پروازهای خارجی تا ۳۰ کیلوگرم قابل افزایش است و آنها نیز می توانند همراه خود کیف دستی با وزن ۴ کیلوگرم را در داخل کابین هواپیما ببرند.

حمل حیوان

بر اساس مقررات سازمان هواپیمایی کشور، ورود هرگونه حیوان زنده به داخل کابین هواپیما ممنوع است.حمل حیوان زنده باید از طریق انبار بار هواپیما و براساس مقررات یاتا صورت گیرد و علاوه بر آن، قوانین دولت کشورهای مقصد و ترانزیت باید مد نظر قرار گرفته شود. همچنین حمل حیوانات زنده مستلزم پرداخت هزینه است.

حمل کالاهای خطرناک

کالاهای خطرناک به اقلام و مواردی گفته می شود که سلامت و ایمنی مسافران یا هواپیما را به مخاطره می اندازد. حمل اینگونه اقلام با توجه به دستورالعمل های سازمان بین المللی هواپیمایی کشوری(ICAO) و انجمن شرکت های هواپیمایی (IATA) بوده و حمل این اقلام در داخل جامه دان و یا کیف دستی مسافرین اکیدا ًممنوع است.

 

رای مقابله با عوارض ناشی از پرواز - بوستان گشت

راهکارهایی مفید برای مقابله با عوارض ناشی از پرواز

,

راهکارهایی مفید برای مقابله با عوارض ناشی از پرواز

 

اختراع هواپیما و تحقق رویای پرواز آدمی بر فراز ابرها، در راحتی و سرعت انجام سفرها کمک بسزایی به بشریت کرده است. امروزه به راحتی میتوان سفرهای چندین هزار کیلومتری را به راحتی و در کمترین زمان ممکن به انجام رسانید. هواپیما، دورترین نقاط زمین را به یکدیگر نزدیک کرده و امکان سفر به هر کجای این کره خاکی را به راحتی فراهم ساخته است.

اما این گونه سفرهای هوایی، گاه با مشکلات و ناراحتی هایی نیز همراه بوده و برخی از افراد به دلایل گوناگون پزشکی، هنگام سفر با هواپیما، دچار مشکلات و عوارضی می شوند.

اگر دچار تهوع میشوید …

مسافرانی که این مشکل را دارند، علاوه بر دارو، باید از هوای سرد تهویه شده به طور مستقیم استفاده کنند و برای ناپدید شدن احساس تعادل و سرگیجه، به خط افق خیره شوند. توجه داشته باشید، کودکان زیر ۸ سال و اشخاصی که دچار مسمومیت هستند باید از مصرف داروی دیمن هیدرینات به دلیل آثار آرام بخشی آن پرهیز کنند.

اگر دچار گوش گرفتگی می شوید …

تغییرات فشار داخل هواپیما به هنگام برخواستن از زمین و همچنین فرود آمدن، به دلیل خنثی نشدن فشار منفی داخل گوش میانی، ممکن است باعث ایجاد گوش درد شود؛ در این صورت مسافر احساس پری یا بسته شدن گوش پیدا می کند، برای جلوگیری از این حالت، بیماران با عفونت دستگاه فوقانی تنفس، باید ۳۰ دقیقه قبل از فرود پرواز از قرص آنتی هیستامین استفاده کنند. جویدن آدامس، مکیدن شکلات و به دهان گرفتن پستانک توسط نوزادان یا کودکان نیز باعث بکارگیری عضلات بلع و جلوگیری از گوش درد در هنگام سفر هوایی می شود.

زمان تیکاف پرواز نیز می توان با انجام مانور «والسالو» از گرفتگی گوش جلوگیری کرد. برای این کار باید ابتدا یک نفس عمیق بکشید، هوا را در ریه ها ذخیره کرده، دهان را ببندید و با انگشتان خود سوراخ های بینی را بگیرید و سعی کنید هوا را از بینی بیرون بدهید.

اگر دچار درد ساق پا می شوید …

در مسافرت های طولانی به علت محدودیت در حرکت اندام ها و کندی جریان خون، امکان ورم ساق و اطراف قوزک پا وجود دارد. این حالت در بیماران قلبی و خانم هایی که قرص های ضد بارداری استفاده می کنند خطر ایجاد لخته خون و ترومبوفلبیت را بالا میبرد، بنابراین توصیه می شود مسافران در مواقعی که اجازه دارند، در داخل هواپیما حرکت کرده و راه بروند یا حین نشستن، عضلات خود را منقبض و منبسط کنند تا گردش خون در اندم ها افزایش پیدا کند.

اگر بی خواب می شوید …

در مسافرت های هوایی و در هواپیما به علت خشکی هوا و افزایش تنفس به دنبال استرس، تبخیر آب بدن بیشتر شده و بدن فرد دچار بی آبی و پیرو آن بی خوابی می شود، بنابراین حتما در طول سفر به اندازه کافی آب بنوشید و از مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه و چای اجتناب کنید؛ زیرا کافئین علاوه بر ایجاد کم آبی، می تواند باعث افزایش تحریک پذیری، استرس و بی خوابی شود.

اگر دچار تنگی نفس می شوید …

استرس ناشی از پرواز، بسیار شایع است و می تواند باعث تند نفس زدن و اختلال در سیستم ریوی و اکسیژن رسانی شود؛ در این حالت توصیه می شود، فرد در هوای دم خود، مجدد دم و بازدم انجام دهد، به این نحو که کیسه ای در اختیار او قرار می گیرد که باید چند بار در آن نفس بکشد. برای کاهش ترس از مسافرت با هواپیما نیز می توان از قرص های آرام بخش با دستور پزشک معالج استفاده کرد.

توصیه های طبی پرواز

حداقل ۱۳ ساعت قبل از پرواز از افراط در مصرف نوشابه و مواد غذایی نفاخ مانند لوبیا، پیاز، خیار و میوه های خام خوداری کنید. ۲ وعده غذایی قبل از مسافرت نیز  بهتر است سبک و زود هضم باشد. از پوشیدن لباس های تنگ برای سفر خوداری کنید و لباس راحت و مناسب بپوشید.

بیماران قلبی، دیابتی ها، مبتلایان به فشار خون بالا و دیگر بیماری هایی که فرد قبل از سفر به آن مبتلا است، لازم بوده داروهای مخصوص خود و فهرست آنها را در کیف دستی قرار داده و به داخل هواپیما ببرند تا در صورت لزوم از آنها استفاده کنند. اثر گذاری برخی از داروها و اسپری های دارویی در اختلاف فشار سفر هوایی کاهش می یابد، بنابراین باید در این مورد با پزشک خود مشورت داشته باشند.

موارد منع طبی پرواز

در حال حاضر تمام شرکت های هوایی، دارای مراکز پزشکی هوایی هستند و مسافران می توانند برای مشاوره پیش از پرواز به آنها مراجعه کنند.

دریافت مجوز پرواز از پزشکان هوایی برای تعدادی از  مسافران ضروری است که عبارتند از:

کسانی که شکستگی عضو و گچ گرفتگی دارند، بیمارن اعصاب و روان که برای دیگران مزاحمت ایجاد می کنند، بعد از عمل جراحی، بیماران قلبی- عروقی مانند کسانی که دچار سکته قلبی و مغزی شده اند یا فشار خون غیر قابل کنترل دارند، بیماران ریوی به خصوص کسانی که دچار تنگی نفس و آسم هستند، خانم های باردار و نوزادان در هفته اول زندگی.

منبع: اقامت ۲۴
راهنمای سفر به قاهره - بوستان گشت

راهنمای سفر به قاهره

, ,

راهنمای سفر به قاهره

سفر به قاهره

قاهره پایتخت کشور مصر و بزرگ ترین شهر تمام کشورهای عربی است که بیشینه ای بسیار دور دارد و همان طور که مطمئنا می دانید رود بسیار مشهور نیل از میان قاهره می گذرد. چیزی که مشخص است این است که همین بیشینه ی تاریخی باعث شد تا سفر به قاهره به یکی از فراموش نشدنی ترین سفرهای هر گردشگر و توریستی تبدیل شود، طبیعی است که با داشتن چنین تاریخی باید انتظار جاذبه های تاریخی خیره کننده ای را در این شهر داشت از اهرام مشهور مصر گرفته تا غذاهای خوشمزه ی عربی. در این راهنمای سفر به قاهره سعی کرده ایم تا نکات مهمی را برای شما آماده کنیم، در ادامه این مطلب با بوستان گشت همراه باشید

 

موقعیت جغرافیایی

شهر قاره پایتخت کشور مصر و شهری در شمال این کشور است که به آن مصر سفلی هم گفته می شود. این شهر که در طول رود نیل کشیده شده است در ۱۶۵ کیلومتری جنوب دریای مدیترانه و ۱۲۰ کیلومتری آبراه سوئز قرار دارد. قاهره یکی از بهترین مقاصد گردشگری تاریخی در جهان محسوب می شود.
مختصری از تاریخ
گفته می شود که اولین مسجد قاره ی آفریقا در این شهر ساخته شده است. در سال ۹۶۹ میلادی شهری در یکی از مناطق قاهره که فسطاط نام داشت به نام المنصوریه درست شد و بعد از مدتی به پایتخت خلافات فاطمیان تبدیل شد و آن را القاهره نامید و گفته می شود که دوران فاطمیان درخشان ترین دوران قاهره در سده های میانه بوده است.

اطلاعات کلی

اختلاف ساعت با تهران: قاهره دو ساعت و نیم از تهران عقب تر است.
زبان: مردم قاهره به زبان مصری- عربی صحبت می کنند.
واحد پول: واحد پول این کشور، پوند مصر است که در حال حاضر هر پوند برابر ۱۸۹۴ ریال است.
برق: برق شهر قاهره ۲۲۰ ولت است.
شماره های اضطراری: ۱۲۲ برای پلیس، ۱۸۰ برای آتشنشانی و ۱۲۳ برای آمبولانس
فرودگاه: این شهر دارای یک فرودگاه به نام فرودگاه بین المللی قاهره است.

 

 

آب و هوای قاهره و بهترین زمان سفر به قاهره

همان طور که انتظار می رود، آب و هوای کشور مصر گرم و بیابانی است و این کشور فقط دو فصل خیلی گرم و فصل ملایم زمستان را دارد. در فصل گرم این شهر دمای هوا حدود ۳۵ درجه ی سانتیگراد است بنابراین بهتر است تا بین ماه های مارس تا آوریل و اکتبر تا نوامبر به قاهره بروید که آب و هوا تقریبا ملایم تر است.
هزینه های سفر به صورت کلی

هزینه اقامت

اقامت در اتاق دو تخته که امکانات معمولی داشته باشد: ۱۷۰ پوند
اقامت در اتاقی متوسط با امکانات بهتر: حدود ۱۲۵ هزار تومان

هزینه خورد و خوراک

در صورتی که بخواهید ساندویچ های ارزان مثل فلافل میل کنید باید حدود ۵ هزار تومان پرداخت کنید ولی برای خوردن یک وعده غذای کامل در رستوران با سرویس هزینه ای حدود ۷۰ هزار تومان باید پرداخت کنید.

 

هزینه حمل و نقل

یکی از نکاتی که در سفر به قاهره باید بدانید این است که این شهر سیستم حمل و نقل عمومی خیلی منظمی ندارد و به همین دلیل بهتر است تا با تاکسی جا به جا شوید که به ازای هر ۲٫۵ کیلومتر اضافه ۳ پوند مصر دریافت می کنند پس دقت کنید که از تاکسی ران بخواهید تا تاکسی متر ماشین را حتما روشن کند.
یکی از بهترین تفریحات قاهره نیل نوردی با کشتی های کروز است که هزینه ی تقریبی ۱۷۵ دلاری را برایتان در برخواهد داشت.
شکم گردی در مقصد
فطایر بلدی: فطایر بلدی در واقع پیتزای مصری است که آن را با پودر شکر و گاهی هم با عسل سرو می کنند و گاهی هم با موادی مثل نمک، گوشت و سبزی به آن طعمی نمکی می دهند.
شاورما: شاورما به عنوان یکی از اصلی ترین غذاهای خیابانی در بسیاری از کشورها شهرت دارد. در شاورما گوشت یا مرغ را کباب می کنند و بعد آن را به شکل ساندویچ در می آورند. شاورمای مصری یکی از بهترین شاورماهای دنیاست.

جاذبه های گردشگری قاهره

اهرام جیزه: شاید اهرام جیزه را بتوان بزرگ ترین و اصلی ترین و البته مهم ترین جاذبه ی گردشگری قاهره و حتی مصر دانست. اهرامی که به فاصله ای از شهر قاهره قرار گرفته اند و از همان فاصله ی دور شکوه آن ها نظر هر کسی را به خود جلب می کند.

 

هرم خئوپس:

به این اهرام هرم خوفو هم می گویند و بزرگ ترین هرم در اهرام جیزه است و داخل آن واقعا دیدنی است.

هرم خفره:

این هرم هم از دیگر هرم های جیزه است که مجسمه ی مشهور ابوالهول با سر فرعون در این مجموعه قرار دارد و از قدیمی ترین سازه های دنیا است.هرم خفره در ۱۳ کیلومتری جنوب غربی قاهره قرار دارد.

موزه ی مصر:

این موزه در برگیرنده ی مجموعه ای فوق العاده از آثار تاریخی و بی اغراق یکی از بهترین موزه های دنیاست. دراین موزه ی توانید آثار و اشیایی که از فراعنه ی مصر بر جای مانده است و یا آثاری که در جریان کند و کاوها و حفاری های پیدا شده است را ببینید. در اتاق های ۴۵ و ۴۶ این موزه مومیایی های سلطنتی قرار دارند که باید حتما ببینید. این موزه در میدان تحریر قرار دارد.

مسجد الازهر:

این مسجد هم از قدیمی ترین مسجدهای قاهره است که در سال ۹۷۲ میلادی ساخته شده است و جالب است بدانید که از قدیمی ترین دانشگاه های دنیا هم هست. این مسجد در مرکز منطقه ی اسلامی قاهره واقع شده است.

منطقه ی قدیمی قاهره:

منطقه ی قدیمی این شهر پر از دیدنی های متنوع است از خیابان های جذاب گرفته تا کلیساهای کوچک و آثار تاریخی. یکی از کلیساهای این منطقه به قرن نهم میلادی برمی گردد و کلیسای سنت سرگویس بسیار برای مسیحیان قاهره محترم است.

مسجد ابن طولون:

این مسجد دومین مسجد قدیمی قاهره است که زمانی بزرگ ترین مسجد دنیا بود. معماری ای که در این مسجد به کار رفته است واقها دیدنی است و پلکان مارپیچ آن با موزاییک های قدیمی طلایی واقعا دیدنی است. برای دیدن این مسجد باید به خیابان ال سلیبا بروید.